（通讯员 康鑫）1月13日，邵阳市矿山救助支队进梅子社区展开自救互救常识训练活动，为辖区居民遍及应急救助常识，教授应急救助技术。

  活动中，市矿山救助支队工作人员首要讲解了现代救助的新概念：自救互救、心肺复苏技术和气道异物堵塞等榜首现场、榜首时间人的急救办法及急救准则。其次，具体讲解了心肺复苏的根本进程与人工呼吸、胸外心脏按压的根本关键，并对 “模拟人”施行心脏复苏抢救操作进行了演示，包含榜首现场判别认识是否损失、大动脉搏动是否消失、有无自主呼吸，当判别伤员已大动脉搏动消失、无自主呼吸后怎么样做发动心肺复苏程序：指派各现场人员榜首时间帮助拔打120急救中心电话，寻觅邻近有无AED，会心肺复苏的人员一同参加抢救，还就怎么样做胸外心脏按压、整理口腔异物、开放气道、人工呼吸等操作方法进行了演示操作，向我们全程展现整个操作的进程，重复演示正确操作的进程、姿态、方位、力度和频率等，力求每位居民都能把握心肺复苏的技巧。

  紧接着，工作人员向居民具体讲解了平常在生活中怎么防止和防备火灾产生的常识技巧，现场向辖区居民介绍并演示了灭火器的正确运用办法。为便利居民回忆，工作人员现场教授了居民灭火器运用“四字口诀”，即：选拔瞄压。一提（首要提住灭火器，坚持水平笔直状况，将灭火器摇晃几回）;二拔（拔掉灭火器的金属插销）;三瞄（用一只手抓住灭火器喷管的最前端瞄准火焰）;四压（另一只手压住灭火器的提把）。

  此次活动逐渐提升了居民急救常识和急救根本技术，增强了大众的应急自救和互救才能，为保证人民大众身体健康和生命安全筑牢了屏障，构成人人学急救，急救为人人，为生命接力的良好氛围。