1.挑选正规的游水场所:要避开污染水源、深水区、疫区,不要游野泳。别的挑选的游水场所需求具有必定的救生才能(包含救生人员及救生设备)。
2.需求有人陪护:不管大人仍是小孩,都要防止一个人游水,同行人员需具有救生才能特别是儿童应对才能弱,更需求家族时间重视。
4.随时留意身体状况:游水是耗费膂力的运动,要防止在患病、劳累、饥饿等状况下进行。
5.游水后留意清洁:泳池内水质没办法确保百分百无菌,游水后清洁对防备一些感染性疾病特别重要,包含头发、口腔、全身皮肤的清洁。
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